Kolik naběhám si píšu od 5. října 2009. To jsem uběhla poprvé 7 koleček = 4,6 km. Nyní tuto trasu běhám pravidelně a s cestou z domova měří 5,5 km.
Říjen
1.týden 13 km
2.týden 12 km
3.týden 14 km
4.týden 12 km
celkem 51 km
Listopad
1.týden 31 km
2.týden 18,5 km
3.týden 26,5 km
4.týden 30 km
celkem 106km
Prosinec
1.týden 17 km
2.týden 30 km
3.týden 8 km
4.týden 9 km
celkem 64 km
Ráda bych v běhu pokračovala, abych neztratila pracně získanou kondici. Jenže venku leží umrzlý sníh. Dnes mi sice poštou přišly včera objednané nesmeky, ale zase dost mrzne, -6 stupňů.
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat