Dnes jsem poprvé uběhla 10 km pod hodinu. Konkrétně za 59: 46 min. Ani jsem to neplánovala. Prvních 5 km za 28 min. Když jsem na osmém km, zjistila, že průměr na km mám pořád jen lehce přes 6 minut, tak mě napadlo to zkusit. A povedlo se!
Zbytek byl už jen doběh domů pomalejším tempem.
sobota 29. října 2011
čtvrtek 27. října 2011
úterý 4. října 2011
Říjen
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)