Rekapitulace roku 2018

běh   738 km

kolo   1725 km

Běžecké závody - 16 x (z toho 2 půlmaratony)

Cyklistické závody - 5 x

Triatlon - 2 x

Plavání v bazénu 14x 

 

Silvestrovský běh

Vánoční běh Praha

Mikulášský běh Brada

Prosinec

1.12. - 8 km
2.12. - 3 km Mikulášský běh Brada
3.12. - 6 km
4.12. - 4 km
6.12. - 5 km  
7.12. - 4 km 
8.12. - 7 km  
10.12. - 6 km 
15.12. - 5 km Závod Christmas night run Praha 
17.12. - 4 km 
19.12. - 4 km 
22.12. - 10 km 
23.12. - 6 km 
24.12. - 6 km
25.12. - 6 km  
27.12. - sjezdové lyžování
28.12. - 8 km chůze
31.12. - 3 km Silvestrovský běh  

celkem 87 km 

Listopad

1.11. - 7 km
3.11. - 6 km
5.11. - 7 km
6.11. - 5 km
8.11. - 10 km
10.11. - 9 km
13.11. - 5 km
14.11. - 4 km
17.11. - 9 km
18.11. - 12 km
22.11. - 8 km
24.11. - 5 km
25.11. - 11 km
26.11. - 6 km
27.11. - 5 km

Celkem 109 km

Závody v Janově

27.10. Janov nad Nisou - 6 km

Bakovská desítka

Run tour Praha

Říjen

1.10. - kolo 24 km
2.10. - 7 km
4.10. - kolo 19 km
5.10. - PLAVÁNÍ
6.10. - 5 km Závod Run tour Praha 
7.10. - kolo 19 km
8.10. - 7 km 
11.10. - 8 km
13.10. - 5 km závod Bakovská Desítka  
15.10. - 6 km 
 Nachlazení
27.10. - 6 km závod v Janově nad Nisou  
30.10. - 6 km 

 Celkem
běh - 50 km
kolo - 62 km 

Půlmaraton Český ráj

Gladiaátor race

Branžež, Český ráj - 6. místo

Teri bear MB

Běh pro nadaci Terezy Maxové

Běh městem Mladá Boleslav

10 km, čas 1:02:03 - 4.místo v kategorii

Triatlon Hrádek n. Nisou

Můj druhý triatlon

Běhej lesy Jizerská 50

Září

2.9. - TRIATLON Hrádek n. Nisou 500 m plavání, 20 km kolo, 5 km běh
4.9. - 9,5 km
5.9. - 5 km
7.9. - 10 km
9.9. -  10 km závod Běh městem MB 
10.9. - kolo - 22 km 
12.9. - 15 km -Teri bear MB 
14.9. - plavání 
16.9. - 21 km Půlmaraton Český ráj 
18.9. - 5 km 
21.9. - plavání 
22.9. - kolo - 20 km 
24.9. - 6 km 
25.9. - 7 km 
27.9. - kolo 29 km
28.9. - 9 km
29. 9 - kolo 30 km

Celkem  běh 95 km
               kolo 123 km
   

Sportování o prázdninách

Běh v Lužanech

Můj první triatlon

Olympijský běh

Srpen

6.8. - plavání
7.8. - 6km běh u moře + plavání
8.8. - 6 km běh u moře + plavání
9.8. - 8 km běh u moře + plavání
10.8. - 6 km běh u moře + plavání
11.8. - plavání
12.8. - 6 km běh u moře + plavání
13.8. - 5 km běh u moře + plavání
14.8. - 8 km chůze + plavání
15.8. - 6 km běh u moře + plavání
16.8. - 4,5 km běh u moře + plavání
19.8. - 5,5 km
20.8. - kolo 23 km
21.8. - 7 km
23.8. - 5 km
25.8. - 12 km Závod Běhej lesy Jizerská
27.8. - kolo 23km 
29.8. - 6 km 
30.8. - plavání
31.8. - kolo 25 km  

celkem běh 83 km 

Červenec

4.7. - kolo  42 km
5.7. - kolo 35 km
6.7. - kolo 54 km
7.7. - kolo 40 km
8.7. - běh 5 km
11.7. - běh 8 km
17.7. - běh 14 km
21.7. - kolo 24 km (Šumava)
22.7. - kolo 49 km (Šumava)
25.7. - kolo 29 km
29.7. - kolo 48 km (Jizerky)

Celkem kolo 321 km
              běh  27 km

KPŽ ve Vrchlabí - Fitness jízda