neděle 31. prosince 2017
Rekapitulace roku 2017
Běh 959 km
Kolo 1371 km
Běžky 152 km
Plavání 11x (cca14 km)
ZÁVODY Běžecké 15x
Cyklistické 5x
pátek 8. prosince 2017
Prosinec
1.12. - návštěva ortopeda (zánět úponu svalu) obstřik a 14 dní bez běhu
4.12. - PLAVÁNÍ
12.12. - PLAVÁNÍ
14.12. - spinning 30 minut
16.12. - 5 km Christmas night run Praha
23.12. - chůze 9 km
25.12. - 6 km
26.12. - sjezdové lyžování
28.12. - spinning 60 minut
30.12. - sjezdové lyžování
31.12. - 1 km Silvestrovský běh
Celkem 12 km
4.12. - PLAVÁNÍ
12.12. - PLAVÁNÍ
14.12. - spinning 30 minut
16.12. - 5 km Christmas night run Praha
23.12. - chůze 9 km
25.12. - 6 km
26.12. - sjezdové lyžování
28.12. - spinning 60 minut
30.12. - sjezdové lyžování
31.12. - 1 km Silvestrovský běh
Celkem 12 km
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)