1.3. - 6 km
2.3. - cyklistický trenažer 23 km
3.3. - 5 km
4.3. - 8 km
5.3. - 5 km
6.3. - 8 km
7.3. - 10 km
8.3. - 5 km
9.3. - cyklistický trenažer 24 km
10.3. - 10 km
11.3. - cyklistický trenažer 25 km
12.3. - 10 km
14.3. - 7 km
15.3. - cyklistický trenažer 28 km
16.3. - 6 km
17.3. - cyklistický trenažer 27 km
18.3. - 4 km
20.3. - 12 km
21.3. - cyklistický trenažer 26 km
22.3. - 8 km
24.3. - 11 km
25.3. - cyklistický trenažer 35 km
26.3. - 11 km
27.3. - 7,5 km
28.3. - 12 km
29.3. - cyklistický trenažer 20 km
30.3. - MTB 25 km
- 5,5 km
31.3. - 8 km
CELKEM Běh 160 km
Kolo 233 km
1.2. - běžky 6 km
2.2. - 7,5 km
5.2. - 6 km
6.2. - 5 km
7.2. - 10 km
8.2. - běžky 8 km
9.2. - běžky 5 km
11.2. - běžky 10 km
13.2. -běžky 13 km
15.2. - běžky 9 km
16.2. - běžky 10 km
17.2. - cyklo trenažer 13 km
18.2. - 6 km
19.2. - 9 km
20.2. - 11,5 km
21.2. - 5,5 km
24.2. - 8 km
25.2. - 6 km
26.2. - 6 km
27.2. - 9 km
28.2. - 11 km
CELKEM běh 101 km
běžky 61 km
1.1. - turistika 11 km (výstup na Ještěd)
2.1. - 6 km
3.1. - cyklistika trenažer 30 km
4.1. - 5 km
5.1. - 6 km
8.1. - 5 km
9.1. - 7 km
10.1. - 8 km
11.1. - 6 km
13.1. - cyklistický trenažer 20 km
14.1. - 4 km
15.1. - běžky 5 km
16.1. - běžky 5,5 km
17.1. - běžky 10 km
20.1. - 9 km
22.1. - 5,5 km
23.1. - 4 km
24.1. - 5 km
25.1. - běžky (Bedřichov) 15 km
27.1. - 4 km
29.1. - 7 km
30.1. - běžky 6 km
- 7 km
31.1. běžky (Bedřichov) 15 km
CELKEM Běh 88 km
Běžky 56 km
Běh - 1078 km
Kolo - silniční 799 km
- mtb 1217 km
Plavání - 17 x
Závody 5x triatlon
6x běžecké
(7 x stupně vítězů)