Rekapitulace roku 2019

BĚH - 756 km

KOLO - 1849 km

PLAVÁNÍ (v krytém bazénu ) 26x

ZÁVODY  

BĚŽECKÉ - 21 x (z toho 1 půlmaraton)

CYKLISTICKÉ - 4x

TRIATLON - 4 x    

Silvestrovský běh

Vánoční běh Praha

5 km

Mikulášský běh

Prosinec

1.12. - 3 km závod Mikulášský běh Brada
3.12. - PLAVÁNÍ
4.12. - 6 km 
6.12. - 5 km 
8.12. - 7 km 
10.12. - 3 km
           - PLAVÁNÍ  
14.12. - 5 km Christmas Nigh run Praha 
20.12. - 5,5 km 
21.12. -  3,5 km
23.12. - 3,5 km 
24.12. - 7 km 
26.12. - 5 km
27.12. - bruslení 
28.12. - 3 km
31.12. - 3 km Silvestrovský běh 

Celkem 60 km 

Run Tour Pardubice

5 km za 25:59
3. místo v kategorii

Listopad

3.11. - 10 km
5.11. - PLAVÁNÍ
7.11. - 6 km 
9.11. - 5 km Run Tour Pardubice 
12.11. - PLAVÁNÍ 
16.11. - 8 km 
18.11. - 6 km 
23.11. - 6 km 
26.11. - PLAVÁNÍ 
28.11. - 5 km 

celkem 46 km 

Závody v Janově

Cross Run Bezděz

4. díl a celkové vyhlášení seriálu

Bakovská Desítka

5 km za 26:51
3. místo

Run Tour Praha

5 km za 25:28
2.místo v kat.

Říjen

1.10. - 6 km
4.10. - 5 km
6.10. - 10 km
7.10. - 3 km
8.10. - PLAVÁNÍ
9.10. - 7 km  
10.10. - 4 km 
12.10. - 5 km Závod Run tour Praha
13.10. - kolo 13 km
14.10. - 4 km
15. 10. - PLAVÁNÍ   
17.10. - 10 km
19.10. - 5 km Závod Bakovská Desítka/pětka  
21.10. - 6 km
22.10. - PLAVÁNÍ  
23.10. - 5 km Cross Run Bezděz (noční)
24.10. - kolo 10 km  
26.10. - 6 km Závod v Janově n. Nisou
           - kolo 21 km
27.10. - horská turistika 15 km
29.10. - PLAVÁNÍ
31.10. - kolo 14 km

Celkem běh 76 km
              kolo 58 km    

X run cross Bělá

Závod na Branžeži

Trasa 11 km za 1:02 hod.

Teribear

Triatlon Mácháč

Triatlon Hrádek

Září

1.9. - kolo 20 km
       - běh 5 km triatlon Hrádek n. Nisou
3.9. - 6 km
7.9. - 15 km kolo
       -5 km běh triatlon Mácháčský pohodář
11.9. - 13 km Teribear MB
12.9. - kolo 17 km (silnička)
14.9. - kolo 50 km  (silnička)
15.9. - 11 km závod Branžež
         - kolo 20 km (silnička)
16.9. - kolo 8 km (silnička)
17.9. - 6 km
19.9. - 5 km závod cross run Bezděz
21.9. - 7 km 
23.9. - 7 km
27.9. - 7 km
29.9. - 8 km 
         - kolo 33 km

Celkem - kolo 163 km
              - běh 80 km 
 

Tři cyklo pobyty

Hrádek nad Nisou

 Německo - ostrov Usedom

Třeboň

Srpen

1.8. - kolo 37 km
2.8. - 4 km
3.8. - kolo 27 km
4.8. - kolo 32 km
5.8. - 6 km
8.8. - kolo 25 km
10.8. - kolo 22 km
11.8. - kolo  20 km
12.8. - kolo 23 km
13.8. - 5 km
14.8. - kolo 12 km
15.8. - kolo 50 km
16.8. - kolo 48 km
17.8. - kolo 55 km
18.8. - kolo 52 km
20.8. - 9 km
21.8. - kolo 34 km
22.8. - kolo 72 km
23.8. - kolo 68 km
24.8. - kolo 60 km
26.8. - 6 km

Celkem běh  - 30 km
              kolo - 607 km 

Triatlon Drhleny

Turistika

Orlické hory - Králícký Sněžník

Orlické hory - Dolní Morava

 Beskydy - Pustevny, Radegast, Radhošť

 

Beskydy - Lysá hora

Červenec

1.7. - 3 km Turistika
6.7. - kolo 60 km
15.7. - 21 km Turistika
16.7. -13 km Turistika
18.7. - 10 km Turistika
19.7. - 12 km Turistika
23.7. - 5 km
24.7. - kolo 14 km
27.7. - kolo 15 km
         - běh 3 km Triatlon Drhleny
28.7. - kolo 22 km
30.7. - kolo 27 km

Celkem - Turistika 59 km
              - Běh 8 km
              - Kolo 138 km

Běh v Lužanech

Olympijský běh

Pojizerský triatlon

Cyklomaraton HK

Červen

1.6. - 5 km
       - kolo 22 km
2.6 - 60 km Závod Cyklomaraton HK
3.6. - kolo 23 km
4.6. - plavání 
6.6. - plavání  + běh
7.6. - kolo 24 km
8.6. - kolo 50 km
9.6. - plavání + kolo + běh
10.6. - 8 km  
13.6. - kolo 39 km 
16.6. - plavání
         -  kolo 20 km závod Pojizerský triatlon
         - 5 km
17.6. - 10 km
19.6. - 5 km Olympijský běh
20.6.- kolo 12 km
22.6. - kolo 46 km (Orlické hory)
23.6. - kolo 23 km  (Orlické hory)       
29.6. - 5 km Závod Lužany 

celkem kolo - 319 km
             běh - 38 km

Night run Liberec

Závod Author50 Bezděz

19.května

Závod KPŽ Mladá Boleslav

11. května - 31 km

Květen

1.5. - kolo 16 km
2.5. - 10 km
3.5. - plavání
5.5. - 10 km
7.5. - 6 km
8.5. - kolo 86 km 
10.5. - kolo 22 km
11.5. - kolo11 km
         - kolo 31 km závod KPŽ MB
13.5. - kolo 30 km
         - 5,5 km 
16.5. - 10 km
17.5. - plavání 
18.5. - kolo 36 km 
19.5. - kolo 50 km závod Author 50 Bezděz 
21.5. - 10 km 
23.5. - 9 km
25.5. - 2 km Family run
         - 10 km závod Night run Liberec
27.5. - kolo 32 km 
29.5. - 5 km závod Cross run Bezděz2

Celkem kolo - 314
               běh - 78 km

Závod Cross run Bezděz