V březnu konečně slezly i zbytky sněhu a já jsem opustila pás ve fitku a vyběhla ven. Stalo se tak ve středu 17. března a hned poprvé jsem uběhla 4,5 km. Tento první týden jsem byla běhat ještě 2x a poprvé uběhla 7,5 km.
1.týden 16,5 km
2.týden 20 km
3.týden 12 km (po-út)
Změna oproti podzimu je v tom, že jsem opustila okruh kolem stadionu a vydávám se za město. Našla jsem trasu 4 km zvlněným terénem. Doběhnu ke staré hospodářské usedlosti, tam se otočím a běžím nazpátek a mám hnedle 8 km. Už se těším na lepší fyzičku, že se nebudu otáčet a dokončím okruh přes dvě vesnice zpátky k domovu. To je 13 km a dosud jsem to jezdila pouze na kole :-)
Přihlásit se k odběru:
Komentáře k příspěvku (Atom)
Žádné komentáře:
Okomentovat