Night run Hradec Králové

Author 50 Český ráj

Půlmaraton Praha

Duben

1.4. - 10 km
2.4. - kolo
3.4. - 9 km
7.4. - 21 km Půlmaraton Praha
8.4. - kolo 30 km 
9.4. - kolo 46 km 
10.4. - PLAVÁNÍ 
11.4. - kolo 20 km 
12.4. - 7 km 
13.4. - kolo 6 km
14.4. - kolo 45 km
17.4. - kolo 30 km 
19.4. - 6 km 
20.4. - kolo 26 km 
21.4. - kolo 50 km závod Author 50 Český ráj 
23.4. - 6,5 km
24.4. - 8,5 km 
28.4. - 10 km závod Night run Hradec Králové
29.4. - kolo 16 km
30.4. - kolo 64 km   

celkem 78 km 

Březen

4.3 .- sjezdové lyžování
5.3. - sjezdové lyžování
6.3. - sjezdové lyžování
7.3. - sjezdové lyžování
8.3. - 7 km
9.3. - běžky
10.3. - sjezdové lyžování
11.3. - 6 km
12.3. - jóga
13.3. - PLAVÁNÍ
14.3. - 9 km 
15.3. - 8,5 km 
17.3. - spinning 50 minut 
18.3. - 7,5 km 
19.3. - jóga 
20.3. - PLAVÁNÍ
21.3. - 12 km 
23.3. - PLAVÁNÍ
24.3. - 17 km  
26.3. - jóga 
27.3. - 6 km 
30.3. - kolo 
31.3. - 10 km 

Celkem 83 km 

Alpy

Únor

2.2. - sjezdové lyžování
4.2. - běžky
7.2. - 5 km
8.2. - PLAVÁNÍ
10.2. - 8 km 
11.2. - 6 km
12.2. - jóga
13.2. - PLAVÁNÍ
15.2. ...... nachlazení..... 

celkem 19 km