Červenec

Prvních 14 dní v červenci jsme byli na dovolené v Chorvatsku. Nachodila jsem tam spoustu kilometrů, ale ani jednou nebyla běhat. Hodně jsem plavala, moře bylo většinou klidné jako rybníček.

Chodidlo pořád mírně pobolívá. Dnes jsem byla po měsíci poprvé běhat.

18.7. - kolo
19.7. - kolo
20.7. - 7 km

Poslední týden v červenci jsme si udělali cyklistickou dovolenou na Šumavě. Trochu jsem i běhala, ale hlavně jsme jezdili na kole.

Běh : nestojí za řeč

Kolo: 567 km

Jihočesko-bavorský pohár MTB

26.6.2011

Závody na Lipně

Ze seriálu Kolo pro život. 25.6. 2011

Závody na Malevilu

18.6.2011

Cyklistické závody

Další závody ze seriálu Kolo pro život. Tentokrát na Orlíku. Poprvé stupínek nejvyšší.

Já na startu Fitness jízdy.

Červen

2.6. - 5 km
3.6. - kolo
4.6. - závod na kole 23 km (Kolo pro život-Úpice)
5.6. - 5 km Závod Pětka s hvězdičkou
7.6. - kolo
8.6. - 10 km tempo 6:49 min /km
9.6. - kolo
11.6. -závod na kole 25 km (Kolo pro život-Orlík)
13.6. - 5 km
15.6. - 10,5 km
16.6. - kolo
18.6. - kolo
19.6. - kolo
21.6. - 8 km Tempo 6:38 min/km
24.6. - kolo
25.6. - kolo

Celkem:běh 33,5 km
kolo 315 km

Tento měsíc jsem víc jezdila na kole, než běhala. Hlavním důvodem je bolest paty, po skoku do bazénu. Zúčastnila jsem se tří prima závodů a přihlásila se na Tesco noční běh Prahou. Mám přidělené číslo F 211.

Pětka s hvězdičkou