O sportování naší rodiny a mých běžeckých začátcích

Vítám Vás!

sobota 5. května 2018

Květen

3.5. - PLAVÁNÍ
4.5. - 10 km
5.5. - kolo 22 km 
6.5. - 10 km 
       - kolo 32 km
8.5. - kolo 32 km  
10.5. - 6 km
11.5. - kolo 24 km 
12.5. -  kolo 20 km Závod Kolo pro život v Mladé Boleslavi
12.5. - 2 km Family run Sberbank Liberec Vesec
         - 5 km závod Avon běh Liberec Vesec
14.5. - kolo 20 km 
15.5. - 5 km 
18.5. - 6 km 
19.5. - kolo 20 km 
20.5. - kolo 50 km Závod Author 50 Bezděz
21.5. - PLAVÁNÍ
22.5. - 5 km  
24-5. - 5 km
25.5. - kolo 29 km
26.5. - kolo 40 km
27.5. - 6 km 
28.5. - kolo 21 km 
29.5. - PLAVÁNÍ
31.5. - kolo 25 km 

celkem běh - 60 km
             kolo - 335 km  
  

neděle 1. dubna 2018

Duben

1.4. - 10 km
2.4. - kolo
3.4. - 9 km
7.4. - 21 km Půlmaraton Praha
8.4. - kolo 30 km 
9.4. - kolo 46 km 
10.4. - PLAVÁNÍ 
11.4. - kolo 20 km 
12.4. - 7 km 
13.4. - kolo 6 km
14.4. - kolo 45 km
17.4. - kolo 30 km 
19.4. - 6 km 
20.4. - kolo 26 km 
21.4. - kolo 50 km závod Author 50 Český ráj 
23.4. - 6,5 km
24.4. - 8,5 km 
28.4. - 10 km závod Night run Hradec Králové
29.4. - kolo 16 km
30.4. - kolo 64 km   

celkem 78 km 

čtvrtek 8. března 2018

Březen

4.3 .- sjezdové lyžování
5.3. - sjezdové lyžování
6.3. - sjezdové lyžování
7.3. - sjezdové lyžování
8.3. - 7 km
9.3. - běžky
10.3. - sjezdové lyžování
11.3. - 6 km
12.3. - jóga
13.3. - PLAVÁNÍ
14.3. - 9 km 
15.3. - 8,5 km 
17.3. - spinning 50 minut 
18.3. - 7,5 km 
19.3. - jóga 
20.3. - PLAVÁNÍ
21.3. - 12 km 
23.3. - PLAVÁNÍ
24.3. - 17 km  
26.3. - jóga 
27.3. - 6 km 
30.3. - kolo 
31.3. - 10 km 

Celkem 83 km 

Alpy