Letošní hory

Kromě lyžování na Pasekách nad Jizerou jsme si letos užili i Jeseníky o jarních prázdninách..

Pět dní osm hodin na sjezdovce ve skiareálu Červenohorské Sedlo.

 

Březen

1.3. -  sjezdové lyžování
2.3. -  sjezdové lyžování
3.3. -  sjezdové lyžování
4.3. - 9 km
5.3. - 11 km
7.3. - 6 km
8.3. - 4,5 km
10.3. - 10 km
11.3. - 7 km
12.3. - 3 km
13.3. - 13 km
14.3. - kolo 21 km
15.3. - 10 km 
18.3. - 6 km 
20.3. - 20 km 
21.3. - kolo 25 km 
22.3. - 7 km 
24.3. - 13,5 km 
25.3. - kolo 32 km 
26.3. - 9 km
           kolo 40 km  
28.3. - 10 km 

celkem 139 km

kolo 118 km  

Jizerská mini

 

Únor

4.2. - 8 km
5.2. - 6 km
       - běžky 4 km
6.2. - 5,5 km 
7.2. - plavání 
8.2. - 6 km 
11.2. - běžky 13 km 
12.2. - sjezdové lyžování
13.2. - 6,5 km
14.2. - 8 km
16.2. - 8 km
18.2. - 7,5 km
19.2. - 8 km
21.2. - 5,5 km
         - plavání
25.2. - 10 km
27.2. - sjezdové lyžování
28.2. -  sjezdové lyžování

celkem 79 km

Běžky

Leden

1.1. - sjezdové lyžování
3.1. - 6,5 km
4.1. - 9 km
7.1. - běžky 6 km
8.1. - běžky 7,5 km
9.1. - běžky 9,5 km
11.1. - 6,5 km
12.1. - běžky 5,5 km
13.1. - běžky 4,5 km 
14.1. - běžky 7 km
15.1. - běžky 4,5 km
17.1. - běžky 5 km
18.1. - běžky 9 km
18.1. - 7 km
19.1. - běžky 5 km
20.1. - běžky 5,5 km 
21.1. - běžky 13,5 km
22.1. - sjezdové lyžování
23.1. - 5,5 km
25.1. - běžky 6 km
26.1. - běžky 9 km 
27.1. - běžky 8 km 
28.1. - běžky 7 km
29.1. - běžky 14 km 
30.1. - běžky 8 km 

Celkem Běh 35 km
               Běžky 135 km  

Rekapitulace roku 2016

BĚH   1042 km
KOLO   1600 km

ZÁVODY

Běžecké  17 (3x půlmaraton)

Cyklistické  5

Duatlon   1