Běhej Lesy - Jizerská Run

Trasa 12 km, čas 1:14:14 hod

 

                              Se Zuzkou Hejnovou

Září

3.9. - 6,5 km
5.9. - 12 km závod Jizerská Run
7.9. - 8 km
8.9. - kolo 30 km
9.9. - 5 km
12.9. - 8 km
13.9. - horská túra (Sněžka)
16.9. - 4,5 km
17.9. - kolo
18.9. - 8 km
21.9. - 7 km
22.9. - kolo
23.9. - 5 km
24.9. - 7 km
26.9. - 8 km
27.9. - 7,5 km
26.9. - 6,5 km

Celkem 93 km

Nové boty

 

 

 

Srpen

1.8. - kolo 40 km
2.8. - kolo 12 km
3.8. - běh 4 km
5.8. - 6 km
7.8. - kolo
8.8. - 7 km
10.8. - 5 km
15.8. - 4 km
16.8. - 5 km
17.8. - 5 km
20.8. - 11 km
22.8. - kolo 40km
23.8. - 5 km
24.8. - 5 km
25.8. - 6 km
27.8. - 4,5 km
29.8. - kolo
30.8. - 4,5 km
31.8. - kolo

Celkem 55 km

Červenec

8.7. - 6 km
11.7. - kolo
12.7. - kolo
         - běh 4 km
14.7. - horská túra
15.7. - kolo
18.7. - kolo
19.7. - kolo
23.7. - 6,5 km
24.7. - kolo
25.7. - kolo
26.7. - kolo - 32 km na horách
27.7. - 7 km
30.7. - brusle
         - kolo
31.7. - 7 km
         - kolo 37 km

Běh  30,5 km

Kolo  324 km

Červen

3.6. - 4 km
4.6. - 6 km
7.6. - 7 km
8.6. - 10 km
10.6. - 8 km
11.6. - 6 km
14.6. - 7 km běh u moře
15.6. - 7 km běh u moře
16.6. -  6 km běh u moře
17.6. - 7 km běh u moře
18.6. - 7 km běh u moře
19.6. - 7 km běh u moře cekem 41 km u moře
22.6. - 6 km
26.6. - 5 km
         - kolo

Celkem 83 km
       

Duatlon

Můj první duatlon. Kytlice 30.5. Běh 3 km - kolo 10 km - běh 500 m, to vše v terénu.

Čas 1:11 hod. 8. místo z 11, bez rozdílu věku, byla jsem nejstarší.

 

 

 Radimek na 1. místě  v čase 17:47 na trase 400 m běh - 3 km kolo - 400 m běh