Březen

4.3. - Lyžování v Alpách
5.3. - Lyžování v Alpách
6.3. - Lyžování v Alpách
7.3. - Lyžování v Alpách

9.3. - 11 km, tempo 6:33 min/km
11.3. - 6 km
13.3. - 15 km
od 15.3. - kašel :-(
25.3. - 5 km
27.3. - 10,5 km
31.3. - 21 km Závod Hervis půlmaraton

Celkem 58,5 km

Kalendář akcí 2012

31.3. so - PIM Půlmaraton /absolvováno

7.4. so - Žákovský běh Bakovem /absolvováno

15.4. ne - MTB Cup Vratislavice / absolvováno

21.4. so - Author 50 Český ráj / absolvováno

28.4. so - KPŽ (Kolo pro život) Lety/absolvováno

8.5. út - CMT Okolo Liberce - Vesec

13.5. ne - Tour de Kids Liberec
13.5. ne - PIM Minimaraton 4,2 km

19.5. so - KPŽ Mladá Boleslav

20.5. ne - Author 50 Bezděz
20.5. ne -Kerda Cup Bedřichov 1.díl

26.5. so - Tour de Kids Mladá Boleslav

2.6. ne - KPŽ Úpice

3.6. ne - Cyklomaraton tour Okolo Hradce Králové

17.6. ne - Kerda Cup Bedřichov 2.díl
- Tour de Kids Kolín

23.6. so - KPŽ Vrchlabí

30.6. so - KPŽ Olomouc
30.6. so - Běh Lužanskými hvozdy

7.7. so - Tour de Kids Lipno
7.7. so - KPŽ Holešov

8.7. ne - Tour de Kids Hradec Králové

14.7. so - Tour de Kids Praha Stromovka

21.7. so - KPŽ Praha Chuchle

28.7. so - KPŽ Zadov

11.8. so - KPŽ Liberec

18.8. so - KPŽ Karlovy Vary

25.8. so- KPŽ Chrudim

1.9. so - MTB Cup Chrastava
1.9. so - CMT Okolo Prahy

8.9. so - Dema pohár Bakov nad Jizerou
8.9. so - Adidas běh žen Praha

15.9. so - KPŽ Valtice

22.9. so - KPŽ Odry

23.9. ne - Kerda Cup 3.díl
23.9. ne - CMT Okolo Pardubic

28.9. pá - MTB Cup Stráž pod Rálskem

Únor

2.2. - 11 km na páse
3.2. - brusle
4.2. - brusle
5.2. - brusle
7.2. - 9 km venku (-8 st, sněhový poprašek)
9.2. - 7 km na páse + posilování
12.2. - brusle
13.2. - 15 km na páse
16.2. - 7 km na páse + posilování
18.2. - 5 km venku (+7 st, mokrý sníh)
19.2. - 7 km venku
21.2. - 10 km venku
23.2. - 5 km na páse + posilování
25.2. - 11 km venku tempo 6:21 mim/km (vítr)
26.2. - 6 km venku
28.2. - 7 km venku (déšť) tempo 6:09 min/km

celkem 100 km

Sport v lednu

Kromě naběhané stovky km jsem v lednu s rodinkou lyžovala, běžkovala a bruslila.

První běh v nových

Adidas Marathon TR 10M
Recenze Miloše Škorpila

http://www.bezeckaskola.cz/clanek-692-adidas-kanadia-tr3-gtx-adidas-marathon-tr-10-m-adidas-adizero-aegis.html

Leden

Dnes jsem vyběhla letos poprvé. Po 15ti denní pauze kvůli kašli. Silvestrovský běh nepočítám ;)
Už jsem se nemohla dočkat. Půlmaraton se blíží, mám už dokonce přidělené číslo F1242

4.1. - 6 km
6.1. - 8 km
8.1. - 6 km
9.1. - 7 km
11.1. - 11 km
15.1. - 10 km
18.1. - 6 km
20.1. - 6 km
23.1. - 7 km
24.1. - 12 km
26.1. - 7 km
28.1. - běžky
29.1. - 7 km
30.1. - 7 km

celkem 100 km

Silvestrovský běh

Deset žen na startu závodu na 1 km. Šesté místo.

Deset kluků na startu závodu na 150m. Radim druhý.